有很多新手SEOER在做网站优化的时候比较盲目，认为多给网站增加内容，以增加搜索引擎对网站的收录；多做友情链接的交换，以增加网站 的权重。只关心数量的增长，却没有关心质量的提升。因此有可能导致网站的权重没有明显的变化，收录排名也没有明显的变化，那么新手SEOER优化网站的时 候对于内容和友链应该怎么处理呢？

大家都知道，网站的外链对排名很重要，友情链接也是外链的一个重要来源，对网站的排名起着关键的作用，那么如何去交换高质量的友情连接呢？什么样的友情链接才是高质量的？这里博主来谈下自己的观点。